Do Wielkanocy możemy już odliczać dni. Od początku tygodnia chce Wam zaprezentować dwa sosy które doskonale zastąpią popularny majonez, który jest produktem bardzo kalorycznym a notorycznie zalewamy nim większość wielkanocnych potraw... Ja już od pewnego czasu nie używam w ogóle majonezu, a sosy kojarzą się tylko z lekkim jogurtem naturalnym. Poniżej przepis na dwa sosy do jaj :)
Pierwszy sos (biały)
5- 6 łyżek jogurtu naturalnego~2%łuszczu
1 łyżka chrzanu ostrego
kilka kropel cytryny
szczypta soli
pieprz świeżo mielony
Drugi sos
5 łyżek jogurtu naturalnego
1 łyżka chrzanu ostrego
2 łyżki ketchupu ostrostcnaturalne
szczypta soli
pieprz
~ proporcje składników wg ilości jaką chcecie wykonać
! 1 łyżka majonezu to ok 160 kcal warto chociaż w niektórych produktach zastąpić go jogurtem naturalnym.
Bądź na bieżąco i...
