września 07, 2014

Tortilla

Tortilla to specjał, który pochodzi z kuchni meksykańskiej. Okrągłe placki mogą stanowić bazę pysznego dania bądź być pyszna przekąską na sucho. Tortille możecie przygotować sami albo kupić gotowy produkt. Ja właśnie skorzystałam z takiej gotowej porcji placków Develey aby przedstawić Wam mój przepis. Należy pamiętać, że - jeden placek (1 porcja) dostarcza ok. 200 kcal. Wpis ten publikuje właśnie w niedzielę bo właśnie tego dnia możemy pozwolić sobie na większe odstępstwa.
Porcja Mc Wrap-a Grillowany Kurczak to ponad 400 kcal, moja wersja ok. 200 kcal.


Składniki (na 1 porcję)
tortilla 1 sztuka
kurczak grillowany ok 30 g
pomidory koktajlowe 30 g
sałata lodowa 15 g
oliwki 6 g
sos czosnkowo- ziołowy Develey
musztarda Bawarska Develey
(użyte składniki to jedynie moja propozycja, pozostawiam
Wam wszelką dowolność odn.używanych  produktów)


 Wg czasopisma FOOD FORUM i oceny punktowej produktów spożywczych wśród majonezów i sosów kanapkowych produkty Develey są bardzo wysoko oceniane. Sos hamburgerowy użyty tutaj. W ocenie tej eksperci oceniają zawartość cukrów, sodu, witamin, ilość stosowanych dodatków oraz wartość energetyczną.
Miłej niedzieli :)

9 komentarzy:

  1. mniami,narobiłaś mi smaczka:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam ;) Widzę że także czytasz FoodForum ;) Wspaniałe czasopismo

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. super:) tak czytam:)to jedno z lepszych czasopism naszej branży:)

      Usuń
  3. uwielbiam żółte pomidory, mają niesamowity smak,
    Twoje danie wygląda super.

    OdpowiedzUsuń
  4. Ostatnio jadłam podobną na obiad, pyszności :)

    OdpowiedzUsuń
  5. wiem co będzie dziś na obiad :)

    OdpowiedzUsuń

Pięknie dziękuję za każdy komentarz ♥
Jeśli mój blog przypadł Ci do gustu to obserwuj, gdy spodoba mi się Twój chętnie zrobię to samo. :)

Copyright © 2014 Zabiegany dietetyk , Blogger